Преподаватели

Ольга Шеньшина

 

olga2_1.jpg

 

Практикую йогу с 1999 года.Йогу Айенгара с 2005 года.

Преподаю с 2008г.

Сертификат по йоге Айенгара: Junior Intermediate 1.

Закончила Кубанский Государственный Университет физической культуры,спорта и туризма по специальностям: тренер-преподаватель по физической культуре и спорту; инструктор-методист ЛФК. Работаю в физкультурно-оздоровительной деятельности с 1991 года.

Посещала семинары преподавателей по йоге Айенгара: Ольги Ильинской, Лоис Штайнберг(США), Фаека Бириа(Франция), Татьяны Толочковой(Индия), Абхиджаты Айенгар(Индия),Елены Ульмасбаевой,Сергея Михайлова.

Йога для меня это: Способ познания мира и себя в нем.

Совет новичкам в йоге:  Заниматься систематически,с позитивным настроем

и не привязываться к результатам.