Йога Айенгара

Йога Айенгара - один из самых популярных стилей в нашей стране. В классе Вас ждет статичная практика асан. Будьте готовы к детальной отстройке поз, к большому количеству инструкций, к тому, что преподаватель будет поправлять Вас в асане.

Кроме того, в йоге Айенгара традиционно используют большое количество вспомогательных материалов – они позволяют избежать травм и нужны для того, чтобы тело приняло правильное положение в асане независимо от текущих физических возможностей ученика. Мы используем ремни, кирпичи, одеяла, стулья, веревки и т.д.

 

Биография  Гуруджи:

aengar10.jpg

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар родился 14 декабря 1918 года в бедной семье и детство его было трудным. Родная деревня Айенгара в Карнатаке, Беллур, во время его рождения сильно пострадала от пандемии испанского гриппа. В результате, Айенгар вырос слабым и больным, страдая от недоедания и таких болезней, как малярия, тиф и туберкулёз. Когда Айенгару было девять лет, умер его отец.

aengar4.jpg

В возрасте 15 лет, Айенгар переехал жить в Майсур к своему зятю, известному йогу Шри Тирумалаю Кришнамачарье. Там он научился практиковать асаны, что заметно улучшило его здоровье. Вскоре он смог полностью поправить своё слабое здоровье.

aengar7.jpg

В 1937 году Кришнамачарья направил Айенгара  в Пуну,чтобы преподавать там йогу. Б.К.С. Айенгар совершенствовал свои практики, проводя по много часов в день, обучаясь различным техникам и  создавая собственные . По мере того, как методы Айенгара совершенствовались, к нему приходило всё больше учеников и слава о нём начала распространяться по всей Пуне и за её пределы. В 1943 году братья Айенгара познакомили его с девушкой по имени Рамамани, на которой он и женился.Они прожили вместе долгую жизнь.

В 1952 году Б.К.С.Айенгар познакомился и подружился с известным скрипачом Иегуди Менухиным, который помог ему отправиться преподавать йогу в Европу.Впервые в истории большое количество западных людей познакомились с практикой йоги. Постепенно йога приобрела на Западе большую известность, в чём немалая заслуга Айенгара.

В 1975 году Айенгар основал в Пуне «Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар», посвятив его памяти своей умершей жены,с которой он прожил 30 лет.

Дочь Б.К.С.Айенгара  Гита Айенгар , сын Прашант Айенгар и внучка Абхиджата Шридхар Айенгар продолжают дело отца и деда,преподают йогу в институте и по всему миру.По мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. Благодаря этой системе миллионы людей в разных частях света имеют возможность заниматься йогой по уникальному методу, созданному Шри Б. К. С. Айенгаром.

20 августа 2014 года, на 96 году, Гуруджи - Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар, ушел из жизни. Но он остается с нами через свое бессмертное учение.